正月十五想吃元宵孕妈自己做啦~低糖馅儿的金玉汤圆附做法~

怀孕之后最怕吃坏肚子~我又天生是个吃货，只有自己动手了~ 想吃上新鲜的元宵就自己做啦~我做的是双色汤圆和南瓜汤圆~附上做法:材料:猕猴桃，南瓜，核桃仁，花生，黑芝麻，猪油，白糖，糯米粉。1，南瓜去皮蒸熟捣成泥状，加糯米粉揉成金色面团（南瓜蒸熟水分多，不用额外加水）；2，猕猴桃去皮用搅拌机打成浆，加糯米粉揉成白面团（我的面团小，也没有加水）；3，核桃仁，花生米，黑芝麻下锅炒熟后，用搅拌机打成碎。（喜欢馅儿细腻一点的可以打碎后装入保鲜袋用擀面杖在敲打一会儿）4，将核桃碎，花生碎，芝麻碎混在一起，根据个人口味加白糖搅拌，超市卖的都好甜，我自己吃就没有放太多糖。之后再加入融化后的猪油搅拌，放凉后馅儿就完成了~5，双色汤圆包法:白色，金色面团各取一块，揉捏称团，包入馅儿后，搓成汤圆即可，我的白面团做得少，所以后面的全是南瓜汤圆啦！自己做的馅儿料用的都是好的食材，干净、新鲜，吃的也放心。煮，炸，蒸着吃都可以噢！