孕育养娃神器
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怀孕三个月了，便秘一直都是个问题，现在平躺，肚子肚脐眼以下的比不肚脐眼以上的还要隆起，还要大，是便秘的原因吗？还是正常现象啊，不懂。第一胎啊！便秘又怎么办啊！
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我之前也是，所以我吃了半个多月的粥加蔬菜，肉汤，每天吃一两个橙子，一个苹果，白天多喝水，早晨天亮了醒来就开始喝一杯温水，不到五分钟就会去上大的，每天都是这样。八点过后尽量不要喝水
多吃蜂蜜水哦
早上吃个苹果，每天坚持吃
我也是超便秘！8天沒便便了⋯⋯求助
综合维生素，我这里医生推荐吃到生
愛樂維是什麼？
玉米、酸奶、养乐多、香蕉曾经的助便神物，如今都发挥不了作用……便秘两三天常有……但近来两餐间吃个大大的砀山梨或者停服爱乐维一天马上就能轻松排便，希望对各位小主有帮助，祝好～
青瓜？
我吃青瓜，第二天排了，多喝水
我早上起床先喝一杯温开水，然后是上午多喝水，其中也会有一杯蜂蜜水。不便秘，有一天不这么喝水就不排便了
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