新昨天去检查。医生说我太胖了

我家是阜阳的 我超级爱吃面食 按照老公的要求 我把包子馒头面条戒了 我目前长了7斤肉，宝宝还偏大。还有就是不要喝太多汤，汤里的营养其实有限，多吃鱼和牛肉，优质蛋白。

我家是阜阳的 我超级爱吃面食 按照老公的要求 我把包子馒头面条戒了 我目前长了7斤肉，宝宝还偏大。还有就是不要喝太多汤，汤里的营养其实有限，多吃鱼和牛肉，优质蛋白。

可是我喜欢吃馒头。。不吃难受

注意饮食不是节食哦 不吃猪肉 多吃粗粮 少吃淀粉类甜食 比如面条包子馒头的。