孕育养娃神器
我出月子五天了几乎天天都吃青菜没怎么吃鸡肉啊这些的。真怕营养不够啊！大家吃什么呢？
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月子里也不用天天吃鸡，不过福建是这样的。老乡所以我知道，我老家月子里一天最少吃一只。夸张啊～ 展开阅读全文
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多喝高汤
月子里都没吃过鸡
哺乳期天天都要喝汤的，特别是骨头汤，不然小孩没有营养的哦！还要吃鱼肝油多晒太阳才能促进钙的吸收！
月子里也不用天天吃鸡，不过福建是这样的。老乡所以我知道，我老家月子里一天最少吃一只。夸张啊～
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