孕育养娃神器
从怀孕到七个多月一直都有坚持运动,四个月之前还坚持慢跑,之后肚子大了就做孕妇操,但是现在快八个月了有些累了,不知道还有坚持跳孕妇操的宝妈嘛?
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我还能单腿站立呢俩腿90度 展开阅读全文
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医生说我臀位,要做孕妇操,不然不能顺产,
顶
我跳的孕妇操有四十五分钟,但是分好几小节,也不累。
嗯嗯,还可以,做的时间不长,大概也就十分钟左右
现在还在坚持嘛,累不累?
我在做孕妇瑜伽,说是有助于顺产
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