自从顺产后吃的比拉的还多。以前大的每天早上都有,很有规律,可是现在每天只有一点点,又很难上,要用开塞露。感觉自己肚子里都是垃圾。不知道是不是和吃得太营养有关系?产后便秘怎么办?姐妹们有好的方法吗?
产后瑜伽:促进肠胃蠕动,远离产后便秘
产后便秘特别不利于新妈妈的健康,所以要尽快改善。可以从饮食入手,增加水果、蔬菜的摄入量。搭配简单的...
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妻子产后便秘,用这6招搞定
产后便秘是再常见不过的事情,这是因为激素变化导致肠胃功能减退,而产后往往又进补过度、运动减少,造成...
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可这种痛苦偏偏特别钟爱产后的新妈妈。为什么便秘会找上新妈妈,又有什么方法能够缓解.
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摆脱便秘烦恼,这些方法来帮你
孕期甚至是产后便秘都会给孕妈妈带来很大的困扰,那么如何在日常生活中做好防范准备呢?这些方法,孕妈妈...
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产后收腹带使用不当易引起水肿、便秘不畅,气血回流等问题,一般不建议在饭前饭后使用,而且佩戴时间也不宜...
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