新怀孕期间遭家暴，我该怎么办？

那天因为他喜欢吃流沙包，我就做给他吃，可是第一次做不懂，他就在那里唠叨，我就叫他别嫌七嫌八的，他就发火说我骂他，动不动对我很凶，我就叫他滚，不用他帮忙。后来几个小时没有说话，我快睡觉的时候他找我说话，我就不想理他说想睡了，他就说给我台阶下，我还这样。我就没理他，他就一直问我想怎么样，语气又凶，我就说如果你总是这么凶别以为登记了我就不敢离婚，他听了后更凶，还用脚踢了我背，不是很用力，我就跑到隔壁房间去，他过去踢门，我一开门看他很凶就拿电话想打给我朋友，他问我是不是打给男的，我说关你什么事，接着他就冲过来抢我手机掐我脖子，我反抗撞的多处淤青，请问这算家暴吗？他表情动作都很凶，后来一直求我，我现在感觉无法原谅，可是孩子四个月了。