宝妈们,我便秘极其严重的那种,各种防止便秘的水果,蔬菜,蜂蜜,酸奶,红薯,大量喝水等等都已经不管用,医生给我开的小麦纤维素这个药,可是吃了也没什么效果,上个厕所要半个多小时一身汗又不敢太用力,因为胎盘低。这才5个月,可怎么办呀?跪求各位宝妈,有什么管用的办法或者药啥的吗?万分感谢!
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