孕育养娃神器
最近持续浅睡眠，再累也无法入睡，昨天竟然一夜未眠。其实并不是宝宝引起的，感觉还是自己心理焦虑，一睡不着就担心连续失眠，因为曾经有过一段恐怖的失眠史，所以好怕再回到过去，越着急越睡不着，又无法避免着急，感觉自己要抑郁了。有一样的宝妈么？是怎么恢复的啊？
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我和楼主差不多，昨天去照b超宝宝都偏小两周，我怀疑是不是和失眠有关影响宝宝的发育了，都快烦死了，不是不想睡而是睡不着，那种失眠的感觉太痛苦了 展开阅读全文
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宝妈睡不着焦虑么？我现在是很焦虑啊，感觉抑郁了
同失眠，就是睡不着
可是晚上看着他爸打几小时呼噜了我还在翻来覆去超难受
白天能补也很好呢，我是白天都睡不着，再累也睡不着，哎
我都是五六个小时，然后下午又犯困，也就睡得一小时好累啊
宝妈一天能睡几个小时啊，我要失眠连白天都睡不着
每天都有失眠
晚上失眠白天能补觉就还好，我悲催的是白天晚上都睡不着。我这次睡眠出现问题也是老公五一去外地，搞得我连续几点睡眠很浅，结果直接变失眠了
我也是晚上失眠，因为老公不在身边 之前从来没有和老公分开过
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