孕育养娃神器
我现在快4个月了,一直在吃爱乐维、上次产检医生又开了钙片、铁片、让一起吃。我在想爱乐维本身就是复合维生素片、里面本来就含了铁和钙、我担心这样补会过补过量?
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麻烦你仔细百度了解一下,钙和铁是矿物质不是维生素,别说超标了,你按时按量吃都不够,因为吸收能有30%就不错了
复合维生素里的钙根本不够~ 医生都是建议4个月以后加钙~ 补铁是为了补血~ 钙和血怀孕消耗特别大,也特别重要,我的医生建议我补到哺乳期差不多结束~
问医生 ,会给你建议的
爱乐维要吃到什么时候呢,是吃到生吗?
不要补太多,吃个玛特纳或爱乐维就可以了,如果头胎,不要补太多,这样不好,老家的产科大夫告诉我的
酸奶牛奶都可以,我是不喝牛奶~
酸奶补钙吗
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