孕育养娃神器
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有没有宝妈和我一样，便秘难受，一使劲肚子就抽的疼，屁股眼也刺疼。。
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我也打算把辣的戒了。上厕所太痛苦。。
我也是 肚子串着屁股眼疼 便秘
早晨空腹一杯蜂蜜水 下午红肉火龙果 第二天就会拉屎 不用费劲
难受死了，都不敢蹲着了，一蹲下那就难受，这断时间要少吃辣的了，都是辣害得，
早晨空腹喝一杯蜂蜜水 下午吃红肉的火龙果 很有效果 吃了第二天就啦
我这三天都不去次厕所，去一次像去刑场，屁股烧疼。。
餐前香蕉～个人觉得比蜂蜜管用阿
谢谢宝妈的建议
我都是下午一包酸奶，白天喝蜂蜜水，早上七点半必起来上厕所，弄得有时候不上班懒觉都睡不了
谢谢宝妈建议
早上起来喝一大杯温开水.要大口大口的喝噢
瓜籽一起吃。。。不管了，这么多宝妈给的建议我都打算挨个试试。谢谢宝妈
那就吃新上市的白甜瓜，带瓜籽一起吃，连吃两个小的应该就好了，反正蜂蜜对我是一点效果也没有～～
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