孕育养娃神器
今天抽血,铁蛋白只有5.4?什么状况,医生来的补铁我都有吃啊…怎么补救,求助!
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你铁蛋白确实有点低哦,既然有开铁剂给你吃,那按时吃就好了,如果想更好的吸收,可以吃维生素C一起的,我之前补铁就是吃铁之缘片这种铁剂,配合维生素C一起的,不到两个月就补上来了,不用担心的。 展开阅读全文
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换德国铁元试试 那个吸收比较好
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蛋跟奶每天都有吃啊,牛肉跟内脏少吃,海带也常吃啊,可是我这个值也太低了吧!
每天一颗鸡蛋,一斤奶,多吃牛肉和肝脏,吃海带
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