孕育养娃神器
6个月了,晚上睡在床老是睡不着,翻来覆去都都不舒服,睡上一个多小时还没睡着,心里也很烦躁的感觉。5个月前还好睡一些,睡一会就睡着了。我支招的宝妈不?求过招。
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我也是啊,明明很累很困但翻来覆去的就是睡不着,每天都要凌晨五点才能慢慢入睡
我天天睡不好 不是起来上厕所 就是翻来翻去睡不着 都习惯了 …一天睡不到几小时
怎么都是这样啊!我也是晚上翻来覆去地睡不着,感觉找不到一个好点的睡姿,怎么都难受!
生理心理都有关系,所以感觉睡觉还不如半躺着过,妈妈太伟大了。
晚上不要喝水就不用老跑厕所了
怀孕后都没得睡过个安稳觉,每晚起来上两三次厕所,而且现在又觉得腰涨
很困,但是能睡得时候怎么都睡不着
睡这么少,会很困的
每天睡眠2-3小时,昨晚好点,5-6小时了
宝宝晚上睡不好?白天少睡点就好啦!
宝宝睡得好才能长高高,生长发育得更好。...专家说 白天睡得少,晚上睡不好!国际婴幼儿睡眠咨询师林小暖.
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