孕育养娃神器
每晚起夜上厕所后,都非常难入睡,翻来覆去,看手机……几乎两个小时候才能再睡着!好纠结,有同样情况的宝妈吗?求改善的方法!
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我也是,起夜之后就蛮难入睡了
一直都这样
我感觉我是我都不知道我为什么醒的,但是醒了后上个次所回来立马睡着
我是半夜醒了就必须起来上个厕所,躺回去就立马睡着了,不起来上厕所就越睡越清醒
我有时也这样,别强求,睡不着就看看手机,困了再睡。
一样一样的,,三点半起来上厕所,一直到五点,睡不着,,伤不起
有,,,睡不着了。。。
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