孕育养娃神器
如题,请问孕后期一定要补铁吗?补铁有什么好处?医生开了补铁的营养剂给我,不爱饮,能不饮吗?
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一般孕中后期是比较容易缺铁的,适当补补是很好的,能预防缺铁贫血的发生,我孕期也有补的,吃的是铁之缘片补,效果挺好的,我大概补了两个月左右,如果实在不想吃铁剂,那就要多吃些猪肝、菠菜、芝麻、莲子、红枣、豆制品、桂圆等食物,对补铁也是有帮助的。 展开阅读全文
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