孕育养娃神器
本人怀孕前就贫血,现在怀5个多月了。检查出来轻中度贫血,吃保灵孕宝半个月,效果好像不好。有宝妈能告诉我吃什么好吗
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医院给我开了药,才几十块钱,药补比食补更快,而且肝脏吃多了要担心胆固醇高哦,一开始贫血我回家各种补,后面胆固醇高了… 展开阅读全文
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红源达的效果不错,宝妈可以上网查一下,我怀我家两个都贫血,一直就是吃这个,外加叶酸,b12和维生素c片。
多糖铁胶囊
医院开的铁片,忘记叫啥名字了,效果挺好,就是大便会变黑
干红枣和红糖煮水喝
猪肝含铁量较多
一周吃两次猪肝,鸭血,吃点瘦肉,鸡鸭蛋类等。还有花生红枣,红豆。中度贫血建议药补食补结合。
猪肝,别的什么也没吃
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