孕育养娃神器
生孩子之前肚子大可能压迫到左腿的坐骨神经了,一直以为生完宝宝过后会好,现在都快出月子了,有时位置稍稍坐的不对或躺的不对,腰部疼的厉害,有一样的宝妈吗?怎么办?
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怎么加你?
加我吧 我有办法 我公公是骨科老医生 家有祖传中药膏药 不为别的 做女人都不容易 ,我希望身边所有为人母的女子都健健康康的
太有同感了,疼的宝宝也抱不动,翻身都困难,说是月子没休息好的,我家宝宝很吵,到现在我都没休息好哦,有什么好的方法
有什么办法啊!亲可以分享一下吗
我就是月子没养好,月子里半夜起来给孩子换尿布累的,现在稍微累点就会很痛。
睡硬板床
我也打了无痛,这个月子跟你一样,废了
天天坐着喂奶。我还打了无痛。腰全是废了。
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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