孕育养娃神器
一个生了孩子的姐姐告诉我每天爬楼梯做运动有助生产，但是我一个朋友说爬楼梯当运动会引起早产，我都不知道哪个是正确的，我现在每天就晚饭后去散步一小时左右，是不是太少了？
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没运动
一样
基本不动，双胎怕早产，准备躺到37周
早上做家务。拖地洗衣。然后出去买菜半小时到一小时。晚上吃好饭散步一小时。回家后再做15分钟孕妇操。
每天至少两个小时户，要带大宝散步，没办法啊
爬楼梯会引起宫缩
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