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孕育养娃神器

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  • 2015-08-11 四川省

头晕晕

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贫血就要先补铁补血,平时里多吃补铁补血的食物,如:红枣、桂圆、红豆、黑木耳、猪肝、猪血、蛋黄、海带等。或者饭后吃铁之缘片,温和无刺激,而且补血效果不错。我吃过后上医院检查,医生都说我的贫血情况好了很多。老公也说我气色看起来不错。

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