新先髋

产后瑜伽：拉伸腰部背部肌肉，放松髋关节和骨盆

很多宝妈在产后会有这样的困扰，产后髋关节会变得紧张，从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛，走路...

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宝宝腿纹、臀纹不对称？当心髋关节发育不良！

有些家长带孩子做保健时，发现医生...臀纹不对称，怎么就跟髋关节脱位扯上关系了呢？而在宝宝刚出生的头几个.

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孕妇瑜伽：打开髋关节，缓解孕期腰痛

每个妈妈都希望宝宝能够健康的出生，所以在怀孕的时候也会加倍，孕期的时候就只在家静养，认为这样就能好好...

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孕期瑜伽：伸展髋关节，助力顺利分娩

每天挺着大大的孕肚，感觉腰部臀部肌肉紧张、得不到放松，孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉...

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孕妇瑜伽：打开髋关节，助孕妈顺利生产

孕妈们在怀孕的时候，肯定会有这些担忧，生孩子是不是很痛苦？会不会难产吗？越想越发愁，很容易焦虑，总是...

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