怎样提高奶水产量和质量

宝宝两个多月了，婆婆一看见宝宝吃手就说我没给喂饱，宝宝哭闹不肯睡也让我喂一点……所以吃母乳的时间变得很不固定，有时半个小时有时一两个小时吃一次，可是产奶速度并没有这么快……这让我十分伤脑筋！怎样才能提高奶水产量，让宝宝一次吃饱，吃饱就睡？还是这样的喂养方式有问题？！媳妇真是难做人，稍微多说一句也是吵架的节奏！