6个月宝宝辅食制作:土豆泥
原料:新鲜土豆一个
制作方法:
1、将一只土豆去皮,并切成小块;
2、放在蒸锅中蒸熟后,用勺压烂成泥;
3、加少量水调匀即可。
4、再加入少许高汤,加盖焖约3-4分钟,加入少许盐,炒匀,入盘即可。
宝宝辅食制作注意事项
婴儿背部发展到稍加扶持便可坐着,可能已经开始长牙。
7-9个月宝宝辅食制作:虾蓉小馄饨
原料:大明虾,小馄饨皮,小葱,紫菜,盐、麻油少许
做法:
1、取明虾仁用刀拍碎,拣出虾肠,剁碎,淋入麻油少许、撒上一点盐花,搅成泥蓉。
2、用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中,入锅煮熟,撒上小葱末和紫菜。
宝宝辅食制作注意事项
当婴儿准备好接受辅食时,舌头及嘴部的肌肉已发展至可以将舌头上的食物往嘴巴后面送,一起来完成这个咀嚼的动作。
10-12个月宝宝辅食制作:酸奶菠菜
原料:菠菜叶8片,牛奶1/2小匙,酸奶1小匙
制作方法:
1、将菠菜叶洗净之后炖烂;
2、将炖烂的菠菜捣碎并过滤;
3、将菠菜放入锅中,加入适量酸奶,不仅营养丰富,味道也好。
宝宝辅食制作注意事项
切记婴儿在极度饥饿时是没有心情去尝试新的食物的
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