孕育养娃神器
每天晚上都会饿醒,可是不知道吃什么,牛奶太凉,今天买了一罐孕妇奶粉,打算晚上饿的时候冲一杯喝,可是我白天一直吃补血的药还有钙片,这样的话不会有什么吧!
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你吃的补血的是补铁的么,铁和钙不能同时吃,钙会影响铁的吸收,喝奶粉就不用吃钙片了,补钙太多,后期胎盘容易老化
睡觉前喝吧,挺好的,喝奶粉之前吃块饼干或面包,胃好吸收
牛奶放开水里温下,我睡前会喝温牛奶吃几片苏打饼干,半夜不会饿醒了
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