孕育养娃神器
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸、糖分和挥发油。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。 适宜年龄 8个月 主料 桃子 一个 米粉 适量 制作步骤 1.桃子洗净、去皮、去核、切成小块。 2.因为桃子比较硬,所以加水蒸了10分钟。 3.将蒸好的桃子倒入搅拌杯中,打成细泥。 4.取适量桃泥加入米糊中,搅拌均匀即为桃泥米糊。
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