玉米泥的制作方法较其他果蔬泥略微复杂。
1、挑选水果玉米(嫩、多汁)洗净放锅里煮熟。
2、用勺子将玉米粒剥下备用。(此步骤很麻烦)
3、把玉米粒放入惠人原汁机搅拌(记得务必用粗网)同时加入适量温水。
4、将玉米泥汁盛出,过筛后即可。(玉米粒的外皮过于粗糙不过筛怕小宝宝不能消化吸收甚至卡到喉咙)
玉米泥制作相对麻烦,所以我一次用一个大玉米制作,把剩余的玉米泥盛在专用辅食盒分装后冷冻,随吃随加热即可。玉米泥不仅味道香甜而且富含膳食纤维和维E,利于宝宝肠蠕动缓解宝宝便秘。
制作好的玉米泥搭配嘉宝多谷物米粉,宝宝爱吃的不得了…