温馨提示:
在制作果泥的过程中,很多妈妈为了口感好久在里面加入白糖、冰糖。这里要提醒小伙伴一下~
白糖&冰糖虽然可以吃,但是仍然不建议多吃!为什么?!一是糖类太甜,首先对乳牙的发育不利,后期还可能造成坏牙等不良影响;二是过度喂食甜食会影响宝宝正常进食,导致挑食,偏食的毛病。所以,以上制作果泥的过程中,虽然可以添加一丢丢白糖或者冰糖,但是喂了宝宝健康着想,适量吧!一丢丢,调个味就行。
此外,家长们还需要注意以下几个问题:
掌握少量添加、仔细观察的原则。由于每个宝宝的肠胃功能发育情况以及个人体质不同,所以适合吃什么水果、吃多少,很不好界定。这就需要父母依具体情况而定。可先少给宝宝喂一些,观察其是否有腹泻、过敏等不良反应,再决定能不能喂。
半岁前后、季节交替时,最好别给宝宝吃生水果。半岁前后的孩子最爱生病,尤其是男孩。而季节交替时,肠道疾病的发生率非常高。此时应减少给孩子吃水果的次数,尤其是生水果。
芒果、菠萝等热带水果容易引起过敏,不宜让幼儿食用。“比如,芒果吃多了,孩子容易长湿疹。”专家说,可以把这些水果煮成水,再喂给宝宝喝,就能降低过敏几率。
柿子、黑枣。这两种水果都不建议给孩子食用,它们中含有鞣酸、果胶和树胶,与胃酸发生反应形成鞣酸蛋白,和食物混合,形成不能消化的团状物,很可能引发小儿肠梗阻,所以,家长尽量避免给孩子吃这两种食物;食用杏过多会影响消化、引发胃病,引起上火,酸味还会损害牙齿。不要给小宝宝食用,大一点的孩子要在饭后食用,一天也不要超过5个。