我们一直提倡每天一个鸡蛋,因为鸡蛋中蛋白质所含的氨基酸比例非常适合人的吸收,其吸收利用率高达98%,尤其是5分钟的煮鸡蛋营养价值最高。我们都知道鸡蛋营养价值高但是不适合多吃,,不然容易对肾和消化系统造成负担。 既然不能多吃鸡蛋,那么煮熟的鸡蛋能外用吗?答案是可以的,煮熟的鸡蛋即使不吃也能调理很多疾病,并且还有美容功效。今天,我们就一同来了解一下鸡蛋的外用功效,以及如何使用它。 煮熟的鸡蛋 我们这里所使用的煮鸡蛋,是热的煮鸡蛋,这样使用时可以利用其中的热力。 1.消肿 很多人在碰撞后、早起等情况下会出现水肿现象,尤其是熬夜之后的眼睛水肿比价严重,此时可以利用剥壳的煮鸡蛋按摩。 可以利用冷毛巾冷敷水肿部位,然后利用温热的鸡蛋滚动,起到促进血液循环、消肿的作用。 2.散瘀 磕磕碰碰是在所难免的事情,而碰撞后毛细血管破裂会造成血液渗入肌肉或皮下组织,从而会出现淤青现象。 鸡蛋热敷可以加速局部的血液循环,促使淤伤的痊愈。但是鸡蛋热敷不宜再碰撞过后立即进行,因为此时的血管还没有恢复,热敷会加重淤青现象,最好在24小时之后再进行。 3.去黑眼圈 黑眼圈的形成是因为疲劳、衰老、供氧不足等引起的,眼部皮肤血管中血液流动缓慢、血管中废物过多等引起的。 此时利用热鸡蛋在眼部滚动,可以促进皮肤中的血液流动,加速毒素的代谢。另外,还可以减少眼部细纹,起到去皱作用。
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