孕育养娃神器
什么时候加辅食
一般来说,母乳喂养,如果体重合理,可以到6个月添加。人工或者混合喂养的,可以4个月在身体健康条件下添加辅食。但具体何时添加辅食应根据宝宝实际发育情况。 4-6个月宝宝出现以下信号就是宝宝在说:我要添辅食了! 1.宝宝可以自己坐在餐椅上 2.挺舌反应消失,往宝宝嘴里喂食时,不会用舌头把食物顶出来 3.表现出对大人食物很感兴趣。 总之辅食添加不是跟人竞赛,不是越早越好,一定要等到宝宝准备好了再添加。
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宝宝辅食不等于煮烂的日常三餐宝宝在添加辅食初期由于消化能力还未发育完全,因此在给宝宝添加辅食上要遵循稀到稠、少到多、单一食材到混合食材等。如果给0-1岁宝宝添加成人食物,虽然煮的烂一些,确实能够帮助消化,但是同样会给宝宝的肠胃功能造成负担,容易引起宝宝的消化不良或者便秘等情况。
怎么给宝宝吃鸡蛋鸡蛋,特别是蛋黄,含有丰富的营养成分,非常适合宝宝食用。8个月以内宝宝吃鸡蛋时可能会对蛋白过敏,因此应避免食用蛋白。科学的添加鸡蛋方法是:6个月左右的宝宝,从开始每天吃1/4个蛋黄,逐渐增加到每天吃1个蛋黄。宝宝接近1岁时再开始吃全蛋。值得注意的是,虽然鸡蛋的营养价值高,但宝宝也不是吃得越多越好。肾功能不全的宝宝不宜多吃鸡蛋,否则尿素氮积聚,会加重病情。皮肤生疮化脓及对鸡蛋过敏的宝宝,也不宜吃鸡蛋。
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