我想部分父母可能都有过这样的经历:吃饭时间宝宝到处乱跑,才吃几口就不愿意吃,追着喂他也不肯多吃那么,有没有什么方法能让宝宝好好吃饭呢? 一 判断宝宝“不想吃”还是“不能吃” 如果宝宝很想吃,只是不能吃,那就不是食欲的问题。有时候可能是宝宝身体不适或者患上了疾病,比如,出现口腔问题、消化道问题、呼吸道问题等,这时候要有针对性地进行护理和治疗。有时候是因为食物或餐具不合适,比如,辅食添加过早,奶嘴的孔开得太大等,这时候配合宝宝这阶段的需求换成适合他的食物和奶嘴等就可以了。 如果宝宝能吃,但是不想吃,那就要考虑食欲问题。食欲问题需要考虑两个方面,一个是宝宝饿不饿,另一个是食物是不是色香味俱全,对宝宝有没有吸引力。 二 把宝宝的食欲找回来 很多时候,父母为了让宝宝“好好吃饭”想尽办法,如注意力转移法、游戏法、奖励法、威胁法,等等,五花八门的战术,归根到底是要摧毁宝宝的反抗。这样做往往收效甚微。如果我们确定宝宝是“不想吃”而不是“不能吃”,问题就变得单纯多了。那么,怎么解决“不想吃”的问题呢? 1.要正确看待食欲标准 2.一定要让宝宝拥有饥饿感 3.要将食物做得更适合宝宝吃 让宝宝吃的好身体才能棒棒的!
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