孕育养娃神器
我现在上班,往返路上再加上加餐后溜达一下,晚上回家晚饭后会散步半个小时到一个小时,昨天看看基本都在一万五左右,这个运动量是不是有些大了?孕妈们交流一下哈
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我走路久了,晚上腿就会抽筋,吃钙片也抽筋 展开阅读全文
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我都是在家溜达,不舒服就坐下,你们身体真好阿,我经常胸闷头晕
每天至少溜达一个小时!
我一天走路超过一万步脚立马就疼了。
我跟你一样,中午回家吃饭,还要爬六层楼梯,不过我觉得我现在状态挺好的,跟正常人差不多,没觉得笨重,不知道是否跟运动量多有关
一直躺着的路过
我走路久了,晚上腿就会抽筋,吃钙片也抽筋
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