多走路对真的对孕妇有好处吗？其实很多孕妈都搞错了

散步对于孕妈来说是一项不错的运动，对妈妈和宝宝都有极大的好处，凡事都有两面，有利必有弊，散步虽好，但也有它不利的因素，孕妇散步又需要注意些什么呢？

很多孕妈喜欢在商场里散步，商场里人流量比较大，而且各类细菌也比较多，在这里散步不仅不会对宝宝好，还有可能会让孕妈生病从而影响宝宝健康发育。

在公园里散步就是一个非常不错的选择，公园里空气特别新鲜，可得到充足的“空气维生素”--空气负离子，对胎儿的生长发育十分有利。

孕妈在孕中期一定不要迈大步走路，走路不要急，最好能够坚持小步走，小步走防脐带绕颈。这是防止脐带绕颈的有效办法。

孕期走路还是要注意些的，不要太快和走路太多，以免因劳累导致流产。现在很多孕妈咪在检查中出现胎儿出现脐带绕颈也正是因为走路快、步子大引起的。（来源于网络）