孕育养娃神器
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自从生下宝宝后，就差不多一个星期才上一次大号，每次都拉的屁眼一阵阵刺痛的，感觉好像侧切缝针缝到那地方去了，还有恶露也没干净，断断续续的，想问各位宝妈要吃点什么才会好！
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谢谢宝妈的建议，是啊，多吃水果蔬菜有营养，不可满月了想吃什么都不是问题了，除了吃辣的，我自己都吃
如果2天没拉出大便就赶紧买开塞露，我当时3，4天没拉直接黏直肠上去了上个厕所差点晕过去从厕所蹲了半个小时叫老公去买的开塞露俺婆婆给我用俩瓶都没管用最后俺婆婆用手一个个的扣的
是吗，谢谢宝妈的意见！
早上空腹先喝杯蜂蜜水，然后吃乳果糖，我怀孕期间就一直用这个方法，特别管用，乳果糖是医院开的，医生说孕产妇都可以吃，没副作用
嗯嗯！
蒸些水果吃，多吃汤水
是啊，上一代人带孩子坐月子就是不一样，吃什么都是他们说了算，我也不想去计较，医生都说可以吃水果，可以洗澡洗头，科学坐月子，可家里人偏偏不让，就说水果没沾过，蔬菜是二十天才让吃，洗澡我是隔一天洗一次，而洗头呢目前还没洗过，与世隔绝了一个月，头发也成鸡窝了，出月子，第一件事就是直奔理发店，这个月子坐的是一身毛病都出来了。
那是他们不懂，我婆婆也是，我说了他都安我意思做，反正我吃肉很少喝汤多，平时吃点水果，蔬菜，必须清淡
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