孕早期便秘有可能是宝妈情绪比较紧张所致，建议宝妈可以适当有一些辅助通便，如：开塞露，但不可经常使用。 宝妈还是应该从心里上进行放松，适当进行散步等锻炼。并多吃水果、蔬菜进行通便。也可每天清晨起床后和一杯温水，也可在温水中加少许蜂蜜。