孕育养娃神器
要准备的食材有,各二十克的鱼肉,米粉和青菜。
制作方法如下:
1,将米粉加入适量的清水泡软,搅成米糊,然后倒入锅内,用旺火煮沸约八分钟。
2,将青菜,鱼肉清洗干净,分别剁成泥,一同放入装有米糊的锅中继续煮至鱼肉熟透,然后稍微加点盐调味就可以了。
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宝宝辅食食谱至鸡肝糊要准备的食材有,十五克鸡肝,一百五十毫升鸡架汤。制作方法如下:1,鸡肝放入沸水中去掉血水,再煮十分钟,取出剥去外衣,放入容器中研碎备用。2,将鸡架汤倒入锅中加入研碎后的鸡肝,煮成糊状,搅拌均匀就可以了。
宝宝辅食食谱之蛋花豆腐羹要准备的食材有,一个鸡蛋黄,二十克南豆腐,一百五十克骨头汤,适量的小葱末。制作方法如下:1,鸡蛋黄打散,豆腐捣碎。2,骨头汤加热煮开后放入豆腐小火煮,适当的进行调味。3,淋入蛋花,最后点缀小葱末就可以了。
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