【营养辅食】时蔬烩面片汤 今天给大家带来宝宝营养辅食之时蔬烩面片汤,易消化,好吸收,上次分享过一次,大家留言问面片怎么做,现在分享给大家,一起给宝宝试试吧。 材料:面粉,豆腐、豆芽、西红柿、鸡蛋、青菜、葱、蒜、油。 做法: 1、所有蔬菜洗净,西红柿切块,青菜切小块,豆腐切块,葱切葱花、蒜切碎。 2、提前和好面团,擀成面片,最后切成条状。然后切成面片。 3、鸡蛋打散,搅成蛋液,下油锅炒好备用。 4、锅里放油,下葱花,蒜炒香,再放西红柿煸炒一会儿。 5、下豆腐煸炒,再下豆芽翻炒几分钟至熟。 6、锅里烧水,下面片开小火煮开后再放入青菜和炒好的蔬菜,鸡蛋搅拌片刻即可出锅咯!
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