孕育养娃神器
平时便秘就很严重,怀孕后更严重了,开塞露对我都没用了,到了孕晚期可怎么办
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我是每天晚上喝蜂蜜水,早上空腹喝淡盐水,中午喝一个老酸奶,现在基本不便秘了,但是还是需要每天坚持,停了就开始便秘 展开阅读全文
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我也这样。买了孕妇益生菌,还没开始吃。
我天天都吃粗粮,米饭根本不吃了,我都不知道孕晚期要怎么解决便秘呢
那多走走,吃完饭之后1 小时,和老公散散步,走半个小时到一个小时,多吃粗粮,我最近一直晚上都是煮一根苞米来吃
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