孕育养娃神器
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上次查血糖空腹5.31呢,经过十天的饮食控制,今天再查终于降到4.9啦。控制的这段时间任何水果都没吃,一天吃一根黄瓜一个和西红柿,三餐除了早上喝一杯纯牛奶和一个煮鸡蛋再加点出粮饼。其余两餐正常吃,但只吃七八分饱。晚饭后溜达个把小时。希望能给血糖高的宝妈一点建议和正能量,控制住嘴吧,一定能降下来的,宝妈们加油!
我24周检查也是5.3,控制了2周,复查4.9.早上吃一个鸡蛋一盒奶,吃点素菜,中午晚上肉吃点,菜吃点,米饭也吃点,都不多,水果偶尔吃点猕猴桃柚子,降下来了。 展开阅读全文
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真不容易啊
孕一个月吃过六个鸡蛋,之后再也没吃过,对那味恶心
是呀,终于一颗心放下了,坚持,加油。
我24周检查也是5.3,控制了2周,复查4.9.早上吃一个鸡蛋一盒奶,吃点素菜,中午晚上肉吃点,菜吃点,米饭也吃点,都不多,水果偶尔吃点猕猴桃柚子,降下来了。
嗯嗯,还要继续控制。
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