孕育养娃神器
孕期排便困难，开始是便秘严重，每天喝蜂蜜水，吃烤红薯，还能每天艰难的拉出硬粑粑！最近已经有三天没有排便了！每天水喝的也很多！好痛苦，是什么原因造成的呢？！
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宝妈不能吃烤红薯，是上火的，你可以煮饭的时候红薯放电饭煲里一起蒸熟，以前我也是4、5天拉一次粑粑，每次拉得想哭，血糖不高的话可以吃火龙果还有橙子都挺有效的。宝妈可以试一下 展开阅读全文
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