各位宝妈奶都下来没 坐月子累吗

我生下宝宝20天了 奶水还是没有完全下来。用很多方法都不行。其实我想下不来就吃奶粉好了。可是身边人都让我多吃些 赶紧把奶水催下来。心里好累 压力好大。老公下了班回家就跟我说这件事。说的我心里都烦死了。晚上一个人带宝宝 累得够呛。该吃饭了我也困得睁不开眼了。月子里的饭也不好吃。我更没有心情起床吃了。刨腹产伤口有时候还是会疼 每天也睡不够。我在想这是坐月子养身体还是伤身体。黑眼圈严重的很了。看着宝宝晚上哭我也着急。自己都照顾不好 怎么能把她照顾好呢。你们月子都怎么过的？