产后手腕痛

宝宝快三个月了，生之前左手就有腱鞘囊肿，偶尔会痛，生之后右手腕也痛起来了，靠近拇指的位置，动动大拇指都痛，韧带拉伤痛的感觉，月子里就开始抱宝宝了，难道真的是抱多了吗，有同样经历的宝妈吗？怎么处理比较好啊？