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  • 2016-05-25 云南省

妈妈吃西瓜,宝宝拉肚子了

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婴儿不能吃

西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。

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最佳回帖

如果是因为你吃西瓜引起的拉肚子应该还好吧,天气热我也吃西瓜,而且刚从冰箱拿出来不久,宝宝可能会拉比平时多,不过不吃了就有好啦

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