干呕后，吐出的黄绿色水，是胆汁，苦苦的，因为干呕造成的胆汁反流，，吐后漱口，喝温水平衡一下，吃点清淡的粥豆汁一类，，少食多餐，尽量保证吐的时候胃里有东西，这样吐出来，就是舒服的感觉。之前早晨吐过一次胆汁，后来就一直很注意了，每天早起，喝点热水，吃一点点东西，家里晃悠晃悠，再回笼觉，然后起床上班，带狠多吃的到单位，觉得饿就吃一点点，过一小时左右，觉得饿，再吃一点点，有时面包粥包子有时牛奶豆汁有时水果一类，每次都吃的超级少，但次数多，这样，再吐，都是消化了一些后的食物，吐出来感觉轻松，情况好的时候一口也不吐，感觉心情也好，宝妈一起加油哦(╯з╰)
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