这几天,每天下午都会吐出来好多东西,都是这一整天吃进去的食物,吐过之后嗓子辣辣的,胃很难受,不知道该吃啥缓解一下,现在都瘦了好几斤了,很担心宝宝也吃不好,求有经验的宝妈传授经验
有助于妻子顺产的小运动
下面3个有助于顺利分娩的小动作快快分享给妻子,在产前的日子可以经常督促她做起来。跪式运动。让妻子跪在...
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由于已经入盆,胎动的次数会有所减少,如果妻子发现...
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产后恢复秘籍——翘臀操
很多妈妈在产后会出现臀部下垂的现象,这与孕期骨盆受压和关节松弛有一定关系,也和平时久坐、坐姿不正确等...
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跟着图片,爸爸陪做操帮孕妈放松腰
“韵”动准备瑜伽垫、2个靠枕、1个...Step 2准爸爸双膝跪地,双手握紧准妈妈的小腿胫骨,再用两个大拇指的指.
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