孕育养娃神器
牛奶是必须喝的吗
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挺爱喝，就是喝完吐的都变成酸奶了
怀了后鸡蛋也不爱吃牛奶一喝就想吐
纯奶一点都喝不下，看着就恶心。
酸奶是通肠胃的，没有补钙效果
我以前经常喝，怀孕以后喝牛奶反胃就不喝了，可以喝酸奶，补钙效果一样的
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