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孕育养娃神器

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  • 2016-03-24 云南省

月子里受风了,现在有时候头会疼,手脚关节处也会酸痛,

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你试试晚上睡觉前用艾草生姜煮水泡脚,泡脚时候上身穿厚点,泡到出汗为止,然后把身上擦干换干衣服,晚上睡觉注意别再着凉,可以每天泡也可以隔天泡,我也是受凉了,开始是小腿冰凉,后来蔓延到浑身都非常脆弱,哪稍微凉一下就开始冰凉,凉气往肉里往骨头里钻。在床上呆着就得全身盖严实了,不然就受凉。这三天连续泡脚发汗,今天好多了。现在在床上可以不盖被子呆着了。

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