孕育养娃神器
生完孩子胖了20多斤,可还要让孩子吃母乳,贴中药贴管用吗?
适当运动
哺乳期能减肥吗?
很多新妈妈常常难以忍受产后过于丰满的身材,迫不及待地想要瘦身,但是又会担心减肥影响奶水的分泌。...
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哺乳期的“减肥”餐,你吃对了吗?
哺乳期的“减肥”餐,你吃对了吗?营养师妈妈 为新妈妈们推荐了一道适合哺乳期的营养瘦身餐——虾仁烧豆腐。...
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哺乳期减肥,真的会让乳汁变少吗?
其实,哺乳期的妈妈通过健康的方式减肥瘦身,并不会对奶水产生任何影响。适当节食,不会使乳汁没营养乳汁...
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