孕育养娃神器
十七周了我一直补钙,但是十七周还是查出缺钙来!而且很严重都到负二了,医生给开的醋酸钙,各位宝妈有没有更好的办法补钙,感觉自己对钙不吸收,晒太阳都晒黑了,还是缺的厉害
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我也是之前就缺钙,二十三四就开始断断续续吃钙片的,不然就抽筋。反正怀孕就开始吃钙片,这次吃的是澳洲那个牌子,现在又加酸奶,上次检查还不错,至少达标了。基本没怎么晒太阳 展开阅读全文
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额,我不缺d3
缺钙,不吸收是因为缺维生素D,要多晒太阳,不行就补vd。我这次查也缺vd,比上次严重,冬天太阳少,所以给我开了药。不补d,光补钙还是没用
英国的液体钙,容易吸收
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