孕育养娃神器
老公因为工作的原因,在外地,我就呆在老家,前几天回来了,呆了两天就出去了,我好不习惯,连续两天两夜没合过眼,完全睡不着,导致胸闷气短,头晕脑胀,好难受啊,又担心影响宝宝,有严重失眠的宝妈吗
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你白天能睡着吗?
那你得找个你能睡着得时间睡会儿不然时间长了对宝宝不好,我是晚上会失眠,但我白天都要抽时间睡几个小时
白天也睡不着啊,不知道怎么回事。
白天不要睡多了,只睡一个小时就行,从活动,晚上才能睡的着
我这两天晚上白天都睡不着,老公不在身边好不习惯,都快抑郁了
5:00起来吃点再躺下大概6、7:00能睡到10:30,起来弄饭吃好,中午或下午还能睡两小时,有两天白天忍者没睡心想晚上能睡好,可一样晚上失眠,所以只能白天补,现在都跟国家级保护动物似的眼圈黑黑的,脸色也不好
我也是,现在请假不上班了,只能白天补觉
那白天多睡会儿吧,不然长期这样下去也不是办法
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