孕育养娃神器
都说孕期要保证营养，可是孕前我的体重都145了，这才怀孕6周+3，体重152了。太恐怖了。医生建议说整个孕期体重增长控制20斤。我现在晚上就不吃主食了，吃点水果，喝点牛奶。这样不影响孩子发育吧。
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《瘦孕》有本这书，好像是喝鸡汤来着。我也打算控制体重不飞涨，我是喝水都会肥的。 展开阅读全文
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我165，孕前140斤，目前18周了，还是140
咱俩平均下吧，我几乎没高过100的，现在好担心影响宝宝，
对呀，胖 的话，就得注意了
注意血压血糖血脂
怎么来控制呢，还总是觉得饿呢。喝鸡汤会胖的吧。油腻啊
《瘦孕》有本这书，好像是喝鸡汤来着。我也打算控制体重不飞涨，我是喝水都会肥的。
太容易胖的体质了。这才不到两月，就胖了这么多
我觉得，一日三餐还要正常，不暴饮暴食就好，营养还是要跟上
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