孕育养娃神器
我血糖5.12,医生让控制在5.1以内,现在中午主食吃米饭,可是晚上除了喝小米粥等外,不知道该吃什么主食了,已经一周没吃馒头了,是米的淀粉高还是米饭淀粉高啊,晚上要是光喝粥吃青菜会很饿,好烦哦
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好像是米饭糖分多,吃面食,我血糖5.18,也高了 展开阅读全文
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别吃米饭了,吃全麦的面包什么的
我的5.4
我吃饭,就是晚上不吃水果,水果糖分多
。不是说面食淀粉多吗,宝妈你晚上都吃什么啊
好像是米饭糖分多,吃面食,我血糖5.18,也高了
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